De negen thema's van het LevensLandschap

Wij onderscheiden negen aandachtsgebieden in jouw LevensLandschap:
Onderstaand zie je bij elk thema enkele vragen die je op weg kunnen helpen.

Je kunt zelf ook andere vragen en overwegingen inbrengen natuurlijk.

Het gaat er om dat je, door hierover na te denken, een score tussen 1 en 10 kunt toekennen aan elk thema.

Neem contact op met Perspectiefinzicht als je dit graag eens met een coach bespreekt.

A. Studie, werk en loopbaan

In hoeverre ben je tevreden over je werk/studie (incl. huisman/vrouw, pensioen, e.d.)?

Is het wat je voor ogen had of wil je liever iets anders?

Ben je tevreden over de sfeer op het werk en je collega's?

Verdient het financieel wat je zou willen?

B. Financiën

Zijn alle inkomsten genoeg om aan alle basis- en andere behoeften te voldoen?

Ben je afhankelijk van leningen?

Heb je momenteel schulden?

Is geld erg belangrijk voor je?

Hoe voel je je met jouw financiële situatie?

C. Wonen

Hoe bevalt je woonsituatie?

Geeft je woonsituatie een thuis, rust, ontspanning, veiligheid?

Of juist spanningen, stress, irritatie of onveiligheid?

D. Sociale contacten

Zijn je vrienden en familie ondersteunend, onvoorwaardelijk en te vertrouwen?

Kan je op vrienden en familie bouwen en altijd bij hen aankloppen?

In hoeverre breng je met familie en/of vrienden vrije tijd door?

Hoe voel je je bij dit in totaal?

E. Ontspanning en plezier

Geniet je van het leven?

Oefen je daadwerkelijk hobby’s uit of ben je bezig met sport?

Hoe ga je met vrije tijd om?

Hoe voel je je met jouw mogelijkheden en uiting van ontspanning en plezier?

F. Liefde, romantiek, gezin

Heb je geluk in de liefde gevonden?

Beleef je dat geluk nu ook in alle aspecten?

Heb je een partner op wie je kan bouwen?

Ben je gelukkig met alle aspecten van je gezinsleven?

G. Persoonlijke groei

Hoe ga je om met persoonlijke groei?

Heb je behoefte om te groeien?

Sta je open voor nieuwe ervaringen en wil je graag leren?

Heb je het idee dat er tekortkomingen zijn waar je graag iets aan zou doen?

Of ben je tevreden met de huidige situatie?

H. Vitaliteit en gezondheid

Hoe fysiek en mentaal gezond ben je en hoe voelt je je?

Ben je zo fit en viraal als je zou wensen?

Kamp je met lichamelijke ongemakken?

Ben je tevreden over je uiterlijk en gewicht?

Doe je aan sport?

Wat voor gevoel heb je bij je gezondheid?

I. Zingeving

Ben je tevreden over het nut van je leven?

Draag je voldoende bij aan de wereld en de mensen om je heen naar jouw gevoel?

Zou je op een andere manier willen bijdragen?

Denk je voldoende aan je zelf?

Vind je zingeving belangrijk in het leven?